الشيشة أو الفاب: وهي أكثر أمانًا للصحة

تعود جذور اعتماد الشخص على التدخين إلى الماضي البعيد. لمتعة تدخين التبغ ، الناس لسنوات عديدة مستعدون لتسمم أجسادهم. لكن التخلّص من هذه العادة الخبيثة ليس في غاية البساطة: اللوم هو إدمان النيكوتين البدني والذهني المستمر ، والذي يتشكل على مر السنين. ليس لدى الجميع ما يكفي من الإرادة للخروج من السجائر دفعة واحدة ، فالكثير يبحثون عن خيارات "بديلة": بقع النيكوتين والشيشة والسجائر الإلكترونية (المعروف أيضا باسم vape). يجادل مؤيدو الشيشة و vape بالإجماع على أنه آمن تمامًا للصحة ولا يجلب أي رضى أقل من تدخين السجائر. دعونا نرى ما هو أكثر ضررا: الشيشة أو vape ، وعلى أي أساس يعملون.

مبدأ تشغيل السيجارة الإلكترونية

Vape هو في الأساس مولد البخار الإلكترونيفي مظهر وآلية عمل تشبه جهاز الاستنشاق. تقدم الشركات المصنعة المختلفة تصميمات مختلفة للسجائر الإلكترونية ، ولكن معظم الأجهزة الحديثة للـ vap تتكون من عنصرين رئيسيين - وضع البطارية وجهاز الرذاذ.

يمكن أن تكون حزمة البطارية من نوعين: mod mod box و mechanical mod. يتم تقديم النوع الأول في شكل اسطوانة معدنية ، يوجد داخلها لوح. في هذه الحالة ، يمكن للمستخدم ضبط قوة الإخراج تلقائيًا ، قوة مقاومة اللولب الحلزوني ، معرفة مستوى شحن البطارية. في الوضع الميكانيكي ، كما يوحي الاسم ، يحدث تزويد الجهد الكهربائي بشكل ميكانيكي ، عن طريق الضغط على الزر.

ومع ذلك ، تحتاج هنا إلى توخي الحذر عند ضبط مقاومة اللولب وقوة الإخراج: يمكن أن يؤدي الإعداد غير الصحيح إلى انفجار البطارية.

العنصر الثاني المهم للسجائر الإلكترونية هو رذاذ أو مبخر. هذه وحدة خاصة يحدث فيها تبخر سائل وانتقاله إلى حالة تجميع البخار.في أغلب الأحيان ، يكون البخاخة من نوعين: خزان كلاسيكي لتبخر سائل وقطرة - زنبرك بقطعة قطن منقوعة في سائل غير قابل للاشتعال ، والذي ، في حالة السخونة ، يحول هذا السائل إلى بخار. ومع ذلك ، في الواقع ، فإن تصنيف البخاخات معقد وموسع ، وجميع الأصناف لها الفروق الدقيقة في تصميم وطرق التطبيق.

مبدأ تشغيل جهاز vape بسيط للغاية. يتم توفير البخاخة المشربة بالسائل للـ Vap مع التيار. يقوم التيار بتسخين اللولب إلى درجة الحرارة المرغوبة ، ومن ثم يتبخر السائل في المرذاذ. في الخزان ، يتم استهلاك السائل بالتساوي ، بينما في Dripke يكون معدل التدفق أقوى بكثير ، ولكن يتم تشكيل كمية لا تصدق من بخار كثيف.

كيف الشيشة

الشيشة ، على عكس vape ، لديها تاريخ ألف سنة. ويتكون البناء من خمسة أجزاء رئيسية: وعاء (chilim) ، وصحن للفحم ، والألغام ، وقوارير وخرطوم. في هذه الحالة ، يتم وضع التبغ في كوب تشيليم خاص. يتم إشعال الفحم فوقها. يذهب الهواء الساخن إلى 200 درجة إلى الوعاء من خلال ثقوب في الرقاقة. من عدد الثقوب في احباط وحجمها يعتمد على اتساق التدفق والهواء النظيف.

على سبيل المثال ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يتخلل الرماد الناتج عن حرق الفحم مع الهواء.

يغلف الهواء الساخن التبغ ، يمر من خلاله وينقع في أزواج ، ثم يبرد في المنجم. عند دخول القارورة بالماء ، يمر تدفق الهواء من خلال نوع من ترشيح المياه (تستهلك المياه بعض المواد الضارة والشوائب) ، ثم يتم إرسال البخار المولد إلى الخرطوم. اتضح ، باستخدام الشيشة ، شخص يستنشق الدخان ، ينقى من الشوائب الضارة ومنتجات الاحتراق السامة.

في عام 2013 ، ظهر مفهوم جديد في صناعة التدخين والارتفاع- الشيشة الإلكترونية. لأول مرة أعلن صاحب مؤسسة Starbuzz ، التي تنتج التبغ شعبية جدا والعلامة التجارية للشيشة ، هذا الجديد غير عادي. في الوقت نفسه ، أطلقت هذه الشركة بيع السجائر الإلكترونية ، على شكل خطافات لأنابيب الشيشة ، مع خراطيش نكهة قابلة للتبادل. حسب الذوق ، كانت تشبه تمامًا نفس الأذواق من التبغ ذي العلامات التجارية ، ولكنها لم تكن تحتوي على النيكوتين. في وقت لاحق أصبح من الواضح أن الشيشة الإلكترونية في جوهرها لا تختلف عن السيجارة الإلكترونية. الفرق الوحيد الملحوظ هو أنه لا توجد حاجة إلى إعادة تعبئة السائل ، لأن الجهاز يعمل على مبدأ تغيير الخراطيش.

ما هي مزايا vape والشيشة

بطبيعة الحال ، فإن الطريقة الأكثر فعالية للاقلاع عن التدخين هي التوقف عن استخدام أي نوع من التدخين مرة واحدة وإلى الأبد وعدم اللجوء إلى البدائل. ومع ذلك ، كثير من الناس يحاولون الشيشة و vape لا على الإطلاق من الرغبة في استبدال هذا مع السجائر ، ولكن بدلا من المتعة والاسترخاء. لننظر إلى السمات الإيجابية لكل من الشيشة القديمة ، التي كانت مغروسة عن أسلافنا البعيدين ، و vaping الجديدة.

1. أقل ضررا كبيرا على الصحة من من السجائر العادية. في المسح ، يمكنك التحكم بشكل مستقل في مستوى سائل النيكوتين ، أو حتى اختيار الخيارات مع الحد الأدنى من محتوى هذه المادة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يترك vape لوحة صفراء على الأسنان ورائحة كريهة على الجلد والملابس.
2. في الشيشة ، بفضل مرشح المياه ، يتم إزالة الدخان بشكل كبير من المواد السامة ، وكذلك يتم تقليل محتوى النيكوتين. كما يتم تقليل التأثيرات المسببة للسرطان لدخان الشيشة على الجسم. التبغ يستخدم للشيشة ، لا يحتوي على ورق (على عكس التبغ السجائر) ، مما يعني أن المنتجات الضارة من احتراقها لا تدخل الجسم.
   

3. كل من vape والشيشة مسموح بها رسميا بموجب القانون.ويمكن لأول مرة أن يدخن (أو بالأحرى يرتفع) في أي مكان ، حتى في الداخل. مثل هذه الأجهزة لا يمكن أن يؤذي صحة الآخرين الناس ، في حين أن دخان السجائر ضار حتى عند استنشاقه. ليس من أجل لا شيء أن مصطلح "مدخن سلبي" موجود.
4. كثير استخدام جهاز الشيشة لتدريبات التنفس. للقيام بذلك ، يمكنك صب الماء في القارورة ، والتسريب الطبي أو العشبي مفيد. اضبط قوة المقاومة عن طريق تحديد مستوى السائل المطلوب في القارورة. وبالتالي ، يمكن للشيشة أن تلعب دور جهاز محاكاة Frolov تمامًا.
5. عند استخدام vape والشيشة كنت تماما محمية ضد خطر الحريق. تعمل السجائر الإلكترونية على البطارية ، لذا لن تضطر بالتأكيد إلى استخدام اللهب المكشوف.
6. إن الرائحة التي تتمتع بها أجهزة التدخين للـ VAP أو الشيشة هي أكثر متعة من دخان السجائر - فالبركة ، ومجموعة متنوعة من السوائل "اللذيذة" ومخاليط التدخين أصبحت الآن غنية للغاية.
   

في الواقع ، ليس كل شيء غير ضار

على الرغم من حقيقة أنه على أجهزة VAP وفي الشيشة المعتادة لا تحدث عملية الاحتراق ، ويتم حماية المستخدم إلى أقصى حد من دخول المواد الضارة إلى الجسم ، وليس كل شيء وردية جدا.استهلاك السجائر الإلكترونية ودردشة ممتعة مع استنشاق دخان النرجيلة ليست آمنة كما يبدو (على الرغم من ضرر منها لا يمكن مقارنة مع الأضرار الناجمة عن التدخين التقليدية).

1. بالإضافة إلى النيكوتين ، يحتوي الزوج الورقي الناتج على كميات صغيرة. معادن مختلفةالمواد التي شكلتها اضمحلال غليكول البروبيلين والجلسرين، وكذلك الزرنيخ. نعم، أنها تدخل الجسم في معظم الحد الأدنى من الجرعات، ولكن يحتمل أن إطلاق عمليات مدمرة في ذلك. على سبيل المثال ، يؤدي ثنائي الأسيتيل إلى ترقق أنسجة الرئة. قد استنشاق بخار مع مرور الوقت أيضا أن يسبب انتفاخ الرئة، وذلك في وجود عوامل سلبية أخرى واستعداد وراثي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، وأمراض القصبة الهوائية والحنجرة، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
2. التكوين الدقيق لسائل تعبئة vape غير معروف دائمًا أيضًا. في الواقع ، قد تحتوي على الكثير مزيد من النيكوتين وغيرها من المواد غير المصرح بها مما ذكر في آداب السلوك. ونتيجة لذلك، جنبا إلى جنب مع البخار الرطب المكونات غير آمنة التوغل عميقا في القصبات الهوائية والرئتين.
3. في كثير من الأحيان النرجيلة التدخين في الشركات الكبيرة، ويمر لسان حال بعضهم البعض في المقابل، يعني أن هناك خطر اصابة أي عدوى (القوباء ، التهاب الكبد B ، وما إلى ذلك). في هذه الحالة ، من الأفضل أن تحمي نفسك مقدمًا ، لا تكن كسولًا لتغيير النافورات واستخدام النصائح التي يمكن التخلص منها.
4. المدخنون مع الانتقال إلى vap أو الشيشة الحصول على عملية النفخ نسبة أقل بكثير من النيكوتين. يشجعهم يدخن أكثر في كثير من الأحيانلتشكيل تبعية أخرى. وإلى جانب الجرعات المتزايدة من النيكوتين ، تدخل منتجات احتراق التبغ ، على سبيل المثال ، أكاسيد النيتروجين والكربون ، الجسم.
5. كلا vape والشيشة لها رائحة ومذاق طيب للغاية يغلي المراهقينالذين لم يستخدموا السجائر أبدًا والنتيجة هي الاعتماد على الاستخدام غير المؤذي على ما يبدو للبخار أو دخان الشيشة. تصبح الإثارة الأولية تدريجياً عادة ، ومن ثم ينجذب الشباب إلى السجائر "الحقيقية" ، وحتى المواد المخدرة. في الأحزاب الشبابية للشيشة ، غالباً ما يكون السبب هو أنه بدلاً من الماء والحليب يتم شحن المشروبات الكحولية في القارورة ، ويضاف التبغ والماريجوانا إلى خليط التدخين ، مما سيؤدي بلا شك إلى إيذاء حقيقي للجسم.

الاعتماد على vape والشيشة

بطبيعة الحال ، فإن السبب الرئيسي لتشكيل الاعتماد على حد سواء عند تحوم vape وعندما تدخين الشيشة هو مقدار النيكوتين في واحد أو آخر.يتأثر حدوث وتطور الإدمان بتواتر التدخين. في حالة السجائر الكلاسيكية ، كل شيء واضح: بعد بضع حالات من التدخين ، تبدأ اليد بالوصول غير الطوعي للحزمة.

الشيشة أكثر أمنا في هذا الصدد ، وبالتالي فإن تطوير الاعتماد يكاد يكون من المستحيل. سوف توافق على أنه سيستغرق وقتاً طويلاً لإعداد وتدخين الشيشة بشكل صحيح ، ولن يكون من الممكن استخدامها أكثر من مرة في اليوم. جودة الشيشة لها ثمن باهظ ، وإذا طلبت هذه الخدمة في مطعم أو مقهى ، فسيتعين عليك التوقف عن ذلك كثيرًا. يسمح معظم عشاق النرجيلة لنفسهم بعقد احتفال الشيشة فقط في بعض الأحيان ، على سبيل المثال ، في أيام العطلات ، في عطلات نهاية الأسبوع ، في شركة. لماذا لا تنغمس نفسك من وقت لآخر؟ هذا لا يؤدي إلى الاعتماد ، ولكن يساهم فقط في الاسترخاء ، والحد من القلق وارتفاع المزاج.

لكن vape من حيث تطوير الاعتماد محفوف بالمزيد من الخطر. من حيث التردد وسهولة الاستخدام ، فإن تدخين السجائر الإلكترونية لا يختلف تقريبًا عن التدخين العادي. عريق المدخن من ذوي الخبرة سوف vape تساعد على إعادة النظر في وجهات نظرهم بشأن التدخين والانتباه إلى "ارتفاع".لكن الشخص الذي لم يدخن السجائر العادية أبداً ، بدءاً من vape ، سوف يطور في النهاية مرفقاً غير صحي للنيكوتين.

هل vape والشيشة تساعد في رفض السجائر؟

هل من الممكن التوقف عن التدخين تماما عن طريق التحول إلى بدائل مثل الشيشة أو vap؟ تماما ، ولكن vap في هذا الموقف هو أفضل مساعد. أولا ، سوف تحصل شحنة صغيرة من النيكوتين ، لذلك ، رضا معين من التدخين. ثانيا ، سيزداد المزاج على الفور ، وسيزول القلق وسيقلل التوتر. المكونات الضارة الأخرى الموجودة في السائل لإعادة التزود بالوقود ، إلى جانب البخار ستدخل رئتيك فقط بكميات صغيرة. في أي حال ، سيكون عليك محاربة إدمان النيكوتين شخصياً ، ولكن خلال هذا الوقت سيكون هناك ضرر أقل بكثير للتدخين.

ولكن استخدام الشيشة كبديل للعربة المعتادة من السجائر ، على الأرجح ، لن ينجح. في جوهرها ، وهذا يعني التوقف عن التدخين لمرة واحدة. كما ذكر أعلاه ، النرجيلة حقيقية حفل التدخينتتطلب بعض الوقت لطهي الطعام. وبالتالي ، خلال النهار ، سيحتاج جسمك النيكوتين ،وسيكون من الممكن الحصول عليها بالشيشة فقط في المساء ، بعد العمل. ونتيجة لذلك ، يتم ضمان زيادة مستوى التوتر والعصبية طوال اليوم.

فكر في أمر آخر: لساعة واحدة من استنشاق دخان الشيشة ، سوف تمتص أقصى قدر من النيكوتين الذي تحتويه سيجارة واحدة.

إذا لم تحاول أبدًا التدخين ، وتريد أن تجرب من أجل الفائدة - لا تحصل على علبة سجائر ، من الأفضل إيقاف اختيار الشيشة. بعد ذلك ، أنت نفسك تقرر ما إذا كنت ستستمر على الإطلاق. وبما أن الاختيار نفسه سيكون متعمداً ، فلن يكون للإدمان الوقت الكافي لتشكيله.

Vap أو الشيشة بدون النيكوتين

لقد اكتشف الداعمون المتحمسون لنمط حياة صحي منذ زمن طويل استخدام خلائط خالية من التبغ في السوائل المليئة بالشيشة و vape التي لا تحتوي على النيكوتين. في هذه الحالة ، في مخاليط التدخين ، لم يعد الأساس عبارة عن أوراق التبغ ، ولكن مكونات الخضروات ، على سبيل المثال ، البنجر أو القصب من قصب السكر الحر النمو. لا تحتوي على النيكوتين ، فإن خطر الأذى على الصحة هو الحد الأدنى ، مما يعني أنه يمكنك بسهولة تسلية نفسك والآخرين مع انفجار دخان لذيذ ، وقضاء ما يسمى ب "الاسترخاء".وينطبق الشيء نفسه على السوائل الخالية من النيكوتين للسجائر الإلكترونية والشيشة الإلكترونية. ومع ذلك ، لا يوجد حتى الآن أي تأكيد علمي للأمان الكامل لهذه الأجهزة - وليس ما يكفي من الإحصاءات والأرقام. بعد كل شيء ، ظهرت أجهزة VAP في السوق في الآونة الأخيرة ، ومن السابق لأوانه الحكم على مدى ضررها أكثر من الشيشة والسجائر العادية.

من ناحية ، من الواضح أن تبخر الماء لن يسبب أي ضرر للجسم. من ناحية أخرى ، لا ينبغي لأحد أن ننسى أن الجلسرين ، البروبيلين جليكول ورائحة العطور المختلفة ليست مخصصة للابتلاع. بالإضافة إلى ذلك ، في عملية التسخين ، يتحلل جوهر العطرية العناصر السامة، مع مرور الوقت يمكن أن يسبب تطوير العديد من أمراض الجهاز التنفسي.

درسنا بالتفصيل ما هو الفرق بين الشيشة و vape. بالطبع ، إذا قررت الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل ، فستكون السيجارة أو السيجارة الإلكترونية خيارًا جيدًا في مكافحة الإدمان. ومع ذلك ، هناك تصور بأن التدخين بطريقة خفيفة الوزن مثل vape لا يتحدث إلا عن ضعف الشخص وعدم قدرته على الخروج من الإدمان مرة واحدة وإلى الأبد.